7月1日，全国各大城市中、小学校学生都陆续放暑假了，长沙湘江爱尔眼科也迎来暑期每日爆棚的眼科患儿门诊,为什么暑假眼科患儿猛增?长沙爱尔眼科医院专家说：一是家长平时怕耽误孩子上学，趁暑假带孩子来看眼睛。二是暑假家长和孩子相处的时间比较多，发现了眼睛不好的细节。第三，暑假天气热，孩子出门少，天天呆在家里，玩电脑、玩手机、玩iPad、看书、看电视等近距离用眼占了大部分时间，眼睛疲劳，影响了视力。》我要预约配镜

昨天上午，专家接诊了一个9岁女孩，就是因为暑假看电视过多，导致视力大幅下降。上学期期末考试完后，这个女孩曾在专家这儿检查过视力，当时近视度数是75度。昨天复查的结果，让孩子父母大吃一惊，过了一个暑假，近视度数猛增到了175度。

“上次我给你配的眼药水在每天滴吗?户外运动有没有坚持?”医生问女孩。

女孩摇摇头。她妈妈在边上数落起来，“赶她出门都赶不出去，一天到晚迷着电视，综艺节目几个台轮番看，电视剧看了一集又一集，《花千骨》有时晚上10点钟才放，看得很迟，催她睡觉还要哭。这样眼睛怎么可能好?”

爸爸心疼地摸摸女儿脑袋，问专家该怎么办?专家说：“可以确定的是，现在已经是真性近视了，眼镜是一定要戴的。”

戴眼镜后会不会眼睛凸出来，以后越来越难看了?”女孩带着哭腔问。

“眼睛凸出来是近视造成的，不是戴眼镜引起的。你才9岁，如果不戴眼镜，近视加深的速度会更快。再说，眼睛看东西累，也会影响学习啊。”专家安慰女孩说。

最后，专家建议孩子三天后来复查，测测瞳孔正常后的视力，综合评估后确定配镜度数。

学生近视大多是由于近距离用眼过度，引起眼疲劳导致。而孩子们在校学习阶段，沉重的课业负担、长时间近距离用眼、长期在室内让眼睛得不到正常的休息和放松等，则是诱发青少年学生近视和导致近视度数不断加深的“罪魁祸首”。

长沙湘江爱尔眼科医院建议：开学了，如何保护视力?

1.少黏“屏幕”

开学了，漫长学习里，不管在课堂还是孩子宅在家中，容易从事长时间近距离的用眼行为，如：读书写字，看电视或玩手机、平板计算机等，影响青少年儿童的视力或导致近视度数暴增的情形。

爱尔眼科医院医生建议：家长及小朋友，在上学期间尽量多到户外走走，每天至少2-3小时，避免黏着屏幕，可以减少近视的发生和恶化，也能提升体能、学习力及减少肥胖。

2.控制好光线

家庭方面，给孩子书房配备一台合适的护眼灯;学校方面，教室内安装充足的照明灯，保证光线充足。

3.定期检测视力

为避免孩子户外活动过少，以及近距离用眼时间过长，影响青少年儿童的视力，甚至加深近视度数，如果小孩出现经常眯眼、揉眼睛、近距离看东西等现象，家长应尽早带他们到专业眼科医院检测视力。【儿童眼健康咨询热线4006 988 000】